Ausbildungen in anderen Bundesländern
Alle Ausbildungen, die in anderen Bundesländern angeboten werden, können ab einer Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen auch in Tirol angeboten werden!
Richtig Fit durch Entspannung
Negativer stress im Alltagsleben betrifft jeden von uns. In dieser Ausbildung soll den TeilnehmerInnen ein breites Repertoire an Entspannungsübungen angeboten werden.
mehrRichtig Fit mit Krafttraining
FORTBILDUNG
(Teil der "Richtig Fit mit Gesundheitssport" Ausbildung)In diesem Basismodul werden neben den all. Grundbegriffen zum Krafttraining im Gesundheitssport die Anatomie sowie Übungen besprochen.
mehrRichtig Fit mit Beweglichkeit & Entspannung
FORTBILDUNG
(Teil der "Richtig Fit mit Gesundheitssport" Ausbildung)Gerade im Bereich Beweglichkeitstraining hat sich in den letzten Jahren viel getan und es gibt anhand neuer sportwissenschaftlicher Erkenntnisse auch Neuerungen für die Praxis.
mehrRichtig Fit mit Wifzack
WORKSHOP
... bietet einen praxisorientierten Streifzug durch das Wifzack Lernkonzept. Wifzack fördert die zum Lernen wichtigen Grundvoraussetzungen durch Bewegung.
mehrRichtig Fit mit funktionellem Training mit dem Ball
WORKSHOP
Funktionelles Training mit einem kl. Medizinball ist mehr als reines Training mit Energie, Fittness und Spaß! Diese Übungen entstehen im kontinuierlichen Fluss der Bewegung!
mehrRichtig Fit mit Helfen & Sichern
WORKSHOP
Einfach sicher Gerätturnen! Anhand von Übungen aus der Praxis werden Basisturnelemente methodisch aufgebaut und besonders Helfergriffe gemeinsam trainiert.
mehrRichtig Fit mit Koordinationstraining
WORKSHOP
In diesem Workshop erhalten Sie Informationen über ein sinnvolles und zeitgemäßes Training der koordinativen Fähigkeiten im Kindes- und Jugendalter.
mehrRichtig Fit für Kleinkinder Teil I
FORTBILDUNG Diese Fortbildung soll den TeilnehmerInnen neben theoretischem Hintergrundwissen Praxisideen und Anregungen für Bewegungseinheiten mit Kindern von 3-6 Jahren geben.
mehrRichtig Fit mit Pilates
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das Elemente aus Yoga, Akrobatik und Ballett enthält. Die Methode besteht aus über 500 verschiedenen Übungen, bei denen die Muskulatur gleichzeitig gedehnt und gekräftigt wird!
mehrRichtig Fit für Kleinkinder Teil II
FORTBILDUNG Aufbauend auf den ersten Teil dieser Ausbildung werden in dieser Fortbildung die bereits behandelten Themenschwerpunkte ergänzt und vertieft.
mehrRichtig Fit Ohne Handicap
WORKSHOP
Es wird ein praktischer Einblick über das Bewegungsprojekt "Ohne Handicap" gegeben. Das Projekt wird in drei Bundesländern durchgeführt ...
mehrRichtig Fit mit Pilates (1-tägig)
FORTBILDUNG
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das Elemente aus Yoga, Akrobatik und Ballett enthält. Die Methode besteht aus über 500 verschiedenen Übungen, bei denen die Muskulatur gleichzeitig gedehnt und gekräftigt wird!
mehrRichtig Fit mit Hip Hop
WORKSHOP
Die Freude an der aus den USA-stammenden Tanzform ist vor allem bei jüngeren Generationen längst weit verbreitet. Breakdance, Freeze, B-Boy, Popping, ...!?
mehrRichtig Fit mit Aerobic
WORKSHOP
... bietet einen vielseitigen Einblick in die Welt des Aerobic! Von Schrittfolgen bis hin zum Training mit Musik wird hier besonders dem Step Aufmerksamkeit gewidmet!
mehrRichtig Fit mit Yoga zum Kennenlernen
WORKSHOP
Yoga ist ein Ganzkörpertraining, das seine Wurzeln in Indien hat. Dieser Workshop bietet einen Einblick in diese vielseitige Trainings- und Entspannungsmethode.
mehrRichtig Fit mit Nordic Walking
Ganzkörpertraining in der Natur für Ausdauer, Kraft und Fitness
mehrRichtig Fit mit sanftem Krafttraining
FORTBILDUNG
Centrics - das erste Programm zur Verbesserung der kompletten Muskelleistung. Ein einfaches Kräftigungsprogramm mit Kleingeräten.
mehrRichtig Fit für SeniorInnen
Nach dem Motto "Bewegung ist Leben" bietet diese Ausbildung theoretische und praktische Inhalt zu qualitativ hochwertigen Bewegungsprogrammen mit älteren Menschen.
mehrRichtig Fit im Wasser
... im Wassr kräftigen und entspannen
mehrRichtig Fit mit kleinen neuen Spielen
WORKSHOP
Kleine Spiele können nicht nur zum Aufwärmen für jegliche Turnstunde und Trainingseiheit eingesetzt werden, sondern auch zum freudvollen Ausklang einer Stunde beitragen.
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